女性十大健康常识

时间:2024-09-30 09:43:07
女性十大健康常识

女性十大健康常识

20岁是一个什么样的年龄呢?也许你刚刚大学毕业,开始走入社会;初尝爱情的滋味,有时对未来、对爱情有点茫然。那么,来听听九江知名妇科专家的10条健康常识,希望对你今后的婚恋、家庭生活能有帮助。

1、每天阴道清洗有没有必要?

每天清洗外阴是有必要的,尤其是在月经期,用温开水适当清洗外阴,不让外界的病原体进入阴道。但并不必要用妇科洗液,频繁使用妇科洗液会破坏阴道内的酸碱平衡。另外要注意,需要使用自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下暴晒,有利于杀菌消毒。

2、许多白领都说压力大会导致盆腔炎,这样的说法对吗?怎样才能预防盆腔炎?

压力大不会直接导致盆腔炎,但压力大、缺少运动,久坐时会引起盆腔的血液回流不畅,出现慢性盆腔充血,加上抵抗力弱、细菌的感染,从而会导致慢性盆腔炎的出现。

3、频繁做爱会不会给阴道造成伤害?

过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态,易引起阴道黏膜损伤,阴道抵抗力下降,从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症,所以性生活不宜过频。

4、单次做爱时间太长会对女性身体有伤害吗?时间多长合适?

单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长,细菌容易入侵,从而引起妇科炎症,一般一次性生活时间以不超过30分钟为宜。

5、使用阴道润滑剂对阴道有副作用吗?

正常情况下不需要使用阴道润滑剂。在特殊情况下,阴道分泌物少时可以用,阴道润滑剂有纯润滑剂、收缩润滑剂、硅酮润滑剂等,一般没有什么副作用。

6、有人说精液可以滋润阴道,对女性的身体还有好处,这样的说法对吗?

目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定,但不少专家、学者在研究后指出,精液对女性还是有一定的保健作用,如能抗菌消炎。另外,对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响,这种荷尔蒙平衡,可以减少得癌症的危险。此外,精液还可促进女性性激素分泌,使乳房丰满、臀部丰腴、皮肤细嫩;可润泽阴道,提高性生活质量,增强性心理满足度,有利于发挥性爱的`保健作用。

7、HpV感染是怎么回事?在什么情况下应该引起警惕?

HpV是人类乳头瘤病毒,感染后会引起上皮增生,形成乳头样病变,称尖锐湿疣。HpV感染生殖道是一个长期的过程,可潜伏在细胞内若干年,一旦机体免疫力降低,潜伏的病毒可恢复活动。HpV广泛存在于自然界中,有些人容易感染此类病毒,而有些人不易感染。过早有性生活、性伴侣多、过早使用避孕药或长期使用避孕药、吸烟饮酒等的女性要警惕HpV感染的可能。

8、普通白领怎样预防宫颈癌?

宫颈癌的预防主要注意以下几个方面:要注意晚婚、晚育;要注意性生活卫生和经期卫生,有宫颈炎及时治疗;要定期进行妇科检查,35岁以上的女性最好每年做一次防癌检查。

9、子宫寒,月经不规律,还可以算安全期吗?

月经不规则的人不好算安全期,因为排卵的日期是下次月经前14天左右,如果月经不规则就不好算排卵期,也就不好算安全期了。

10、月经不规律是不是说明内分泌失调?女性内分泌正常的标准是什么?

性激素水平受下丘脑、垂体和卵巢的影响,下丘脑是“最高司令部”,它释放一定量的激素,对下级(垂体)发出指令,垂体也会发出信号,调节下级腺体。对于卵巢来说,这信号就是垂体分泌的促卵泡激素和黄体生成素,在哺乳期还会产生催乳素。这些激素作用于一些器官,产生相应的变化。如果这些调节机制失调,则产生一系列的表现,称为内分泌失调。月经规律,只能说明其中的部分调节机制正常,不能说明就无内分泌失调的。

一般来说,女性内分泌正常的表现有:月经周期及量正常,体毛体重正常,皮肤光滑无明显暗斑,乳腺正常,可正常怀孕、性格平稳等等。

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