维c是不是越贵越好
维c是不是越贵越好，当我们去药店购买维生素C时，不难发现，维生素C的价格有高有低，最低的大概就几块钱，价格高的可达到百余元。有的人认为越贵的维生素C补充效果越好，维c是不是越贵越好。
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在我们去买维生素C片的时候，会遇到一个疑问，那就是，每一种维生素C片的价格是不一样的，有的价格出奇的高，有的价格出奇的便宜。
这样就造成了我们，在买维生素C片时出现一个疑问，那就是，我们买的便宜的维生素C片和那些卖的十分昂贵的维生素C片，到底有什么区别呢？
要解决这个问题，首先，我们要了解一下什么是维生素C片，维生素C片，就是从各种植物当中，提取出来的一类含有维生素c的合成药片。
在合成的过程当中，加入了一些添加剂，在不影响维生素C作用的前提下，会增加维生素C片的口味，以此来保证维生素C片的。市场销售情况。
维生素C它是溶于水的，并且，在我们摄入大量维生素C时，不会产生中毒的现象，因为，维生素C可以通过我们的汗液，通过我们的尿液。
通过我们呼吸时所产生的水蒸气，排出体外，并且，在这个过程当中，维生素C在我们体内代谢也是非常旺盛的。
我们一天吃上很多的维生素C，也不会产生中毒现象，因为，我们在利用完维生素C之后，更多的维生素C会排除我们体外，不会在我们心内有所残留。
如果，你维生素C不足，就会出现一些口腔溃疡，出现皮肤干燥，眼睛发涩等情况，这时，你就需要吃一些维生素C片，你可以选择一些比较便宜的维生素C片。
因为，吃维生素C片之后，补充的是维生素C，因此，不管是什么类型的维生素C片，都可以有效的缓解这些症状。
我们在药店里所看到的，几块钱一瓶的维生素C，和上百元甚至几百元一瓶的维生素C，最大的区别就在于一个是药品，一个是保健品。
相对于效果而言，几块钱一瓶的维生素C效果更好，因为它是药物，它是符合国家标准的，治疗缺乏维生素C症状的，一种国产准字号药品，而作为保健品的。
几百元一瓶的维生素C，这类产品的保健效果还是不错的，但是，治疗维生素C缺乏症状，却达不到应有的效果。
因为，保健品所要求的是价格昂贵，外观精美，口味独特，这就使得这类产品成本有所上升，可是在吃与不吃，买与不买之间，可以自由选择。
因为，它没有药用价值，它最多只能当做临时使用，就像是你可以每天不吃海参鲍鱼，但是，你每天都要吃饭。
同样的道理，作为保健品的维生素C，它只是一种奢侈品，没有任何作用，它既不能治病，又不能显示出你身份的高贵。
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专家介绍：从1.5元到上百元，贵的和便宜的维C主要区别在于一个是药品一个是保健品，对于身体来讲并不能判断是化学合成还是天然的，消化和吸收都是一样的，可以起到相同作用。此外还要注意其中维C的净含量，部分维C服用1片已超推荐摄入量10倍，过量食用维C会损害人体健康。
当我们去药店购买维生素C时，不难发现，维生素C的价格有高有低，最低的大概就几块钱，价格高的可达到百余元。人们不禁要问，都是维生素C ，价格差异为什么这么大，这两者有什么不同呢？是不是价格越高更好？
成分不同
价格不同的维生素C ，除了提纯的辅料和添剂不同外，在维生素含量相同的情况下，效果并没有什么区别。几块钱的维生素C一般都是纯维C，没有什么特殊的添加剂，可以说是一种药品。价格较高的维生素C属于保健品，添加了不同的色素、甜味剂、淀粉、香精等。
口感不同、包装不同
几块钱的维生素C因为没有其他的添加剂，所以口感较差，很多人难以接受，还不宜保存，容易受潮，因价格便宜样式也比较单一。价格较贵的维生素C 添加了很多辅料，被制成多种口味，口感较好、方便携带、包装也更精美，受到很多人的喜爱。
总的来说，不同价格的维生素C除了口味有所差异外，效果其实没什么太大的差别。但值得注意的是，维生素C片的效果没有大家认为的这么神奇。如果身体没什么特殊需要，只是想单纯的补充维生素C，还是推荐从食物中获得。因为长期服用维生素C或摄入过多都会对身体造成不同程度的伤害。
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我们去药店购买维生素C时价格是不一样的，有的人认为越贵的维生素C补充效果越好，事实真的.如此吗？
维生素C的国家推荐每日摄入量RDA只有60mg，简单说就是一个橙子的量。最佳每日摄入量ODA是2000mg，中间相差1800mg，这决定两个人截然不同的健康水平。
每个人都想要处于健康状态，但“推荐量”并不等于“最佳量”，人体所需要的维生素C最佳量是推荐量的十倍以上。
比如：2000毫克相当于22个橙子，一天吃22个橙子是很难做到的，因此额外服用维生素补充剂是非常有必要的，正因如此不少卖保健品的商家大做文章，制作出各种各样的维生素C补充剂，比如泡腾片，咀嚼片软糖等这些维生素C补充剂价格浮动大。
很多人百思不得其解，两块钱和98块钱的维生素C价格为何相差这么多？简单说贵有贵的道理，但贵并不一定就真值。
维生素C的味道非常酸酸到面目狰狞甚至难吃，但是高价保健类的维生素C则相反，吃起来味道还不错，主要是添加了各种各样的添加剂，比如麦芽糊精，橙味香精，二氧化硅，柠檬黄等。
恰恰就是这些添加剂的加入提高了这类保健品的价格。其实大多数保健维生素C和纯维生素片的含量是一样的。
保健品维生素C的审核要求更简单，只要能够安全使用就行，药用的维生素C审核严格，几乎不允许有和治疗无关的添加剂混入，严格控制副作用。
天然维生素片比人工合成维生素更好？
大多数人认为天然维生素肯定比人工合成维生素更好，殊不知并没有太大差别，根据广州医学院第三附属医院药剂科副主任药师谭湘萍介绍：
作为药品出售的化学合成维生素必须符合《中国药典》规定的药品质量标准。在化学结构方面，天然维生素和合成维生素完全一样，这意味着它们对人体的作用并无大的差别。
值得一提的是，几乎很少有人用天然果蔬来提取维生素C，因为维生素C在天然食物中含量太低，提取成本高。
建议大家购买药物时，一定要去专业药店，而不是贪图小便宜，也不要被某些不合格的店员欺骗了，有时花了大价钱并不一定买到真正有效的药物。
