吃冰块上瘾是病态吗
吃冰块上瘾是病态吗，每一个身上都会一些特殊的癖好，比如有一些人喜欢吃茶叶、闻煤气味、啃指甲等等特殊癖好。还有一部分的人喜欢吃冰块，那么大家觉得吃冰块上瘾是病态吗？下面由小编来为大家揭晓。
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吃冰块上瘾很可能是病态，例如有可能是强迫症、异食癖、精神分裂症或者甲状腺功能亢进等疾病。夏天爱吃冰块，或工作劳累、身体发热时适当吃冰块是正常的行为，但是一旦吃冰块上瘾，建议积极就医明确，以免对身体造成严重的损害，例如胃痛、胃酸、腹胀、腹痛、腹泻等。
1、强迫症：反复吃冰块且无法停止，一旦停止吃冰块以后就会内心焦虑、烦躁，只能再次吃冰块才能缓解内心的痛苦，这一行为可能是强迫症的问题引起。强迫症患者由于行为刻板，容易焦虑，所以会出现反复做某一件事情的行为表现。如果是因为强迫症导致的吃冰块上瘾，需要及时抗强迫治疗，可在精神科医师的帮助下，服用抗强迫的药物进行治疗，例如盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等；
2、异食癖：异食癖的患者会对某些不是食物的东西产生食欲并反复进食，常见的是吃纸张、土块、铁块、石子等，也有异食癖的患者会吃冰块上瘾。如果存在异食癖，可能的原因是心理疾病，或身体缺乏铁、锌、硒等微量元素，这时要及时去医院抽血化验，明确病因后再进行治疗；
3、精神分裂症：临床并没有吃冰块成瘾的精神疾病诊断，但吃冰块上瘾的行为的确存在，如果病人行为紊乱，存在幻听、被害妄想等精神病性问题，则吃冰块上瘾也有可能是精神分裂症患者出现的行为异常表现；
4、内分泌紊乱：例如可能是甲状腺功能亢进引起，患者的基础代谢率过高，总是心慌、爱出汗、身体发热，会因为身体燥热、心情烦躁而反复吃冰块，出现对吃冰块上瘾的行为。这个时候需要到医院化验甲状腺激素水平，做B超检查甲状腺，根据病情的严重程度，判断是否需要服用药物来治疗。
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吃冰块的步骤/方法：
1、千万不要把冰当成正餐来吃，或者在没有吃任何东西的情况下，空腹吃冰，因为冰的`温度比较低，人的体内温度相对比较高，如果空腹吃冰，体内的温度迅速下降，人的内脏器官会受不了，久而久之对内脏产生很大的伤害。吃冰前要先吃些其他的东西，防止空腹，然后吃的时候要现在嘴里含一会儿，把冰的温度升高点再往下咽，这样会降低冰对身体的刺激。
2、吃刨冰时，最好先吃里面的其他东西，等冰稍微融化后再吃冰，这样也会降低冰对身体的刺激，其实除了刨冰之外，也可以选择吃水果，这样不但能达到清凉解暑的功效，也不会直接受到冰的刺激，而且水果对人的身体和皮肤也有很多好处。
3、要选对时间吃冰，刚刚起床时不要吃冰，因为经过整晚空腹，如果刚起床就喝冰的饮料或者吃冰的话，会破坏胃功能、降低代谢。午饭前不要吃冰，饭后1小时不要吃冰，会影响胃部蠕动，导致消化不良。有阳光的正午到下午3点前较适合吃冰，但要避开饭前或饭后1小时。选择正确适合自己的吃冰时间对自己的身体也是很有帮助的。
注意事项：
在女性月经前后和月经期间不要吃冰，吃冰会让子宫收缩，使经血难以排除干净，造成经痛。
刺激肠胃，不分男女！
在例假期间，不建议吃！过多的冰，会降低体温，消耗体力！
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吃冰的东西对身体有什么影响
通常情况下，正常人群一次少量吃冰的东西一般不会对身体造成明显的危害。但长期过量吃则可能会对身体健康造成影响，如刺激口腔、胃肠道、引发肥胖、引发痛经等。且中医认为常吃冰的东西会导致湿气淤积、伤害脾胃等。因此，通常不建议长期吃冰的东西。
一、西医：
1、刺激口腔：冰东西进入口腔后可能会刺激口腔黏膜，牙齿敏感人群还可能导致牙神经受刺激而引起牙痛。如果冰的东西含糖量较高，还可能为牙缝中的细菌提供繁殖条件，增加患口腔炎症的风险；
2、刺激胃肠道：冰东西进入胃肠道后，由于温差过大，会刺激胃肠道产生强烈痛感，还可能导致胃肠道蠕动加剧，容易引发胃痉挛、肠痉挛等疾病；
3、影响食欲：冰东西会导致人体新陈代谢减慢，胃部消化减慢，可能影响正常餐食的摄入，易导致营养不良；
4、损伤血管：冰东西会刺激人体血管的收缩，可导致血压升高，对于本身患高血压、心肌梗死、冠状动脉硬化性心脏病等患者而言，更为危险，易导致血液供应不足，威胁生命；
5、引发肥胖：如冰淇淋、雪糕等冰的东西本身热量较高，在低温刺激下，胃肠道消化减慢，导致能量无法被消耗，就容易转化成脂肪，并导致肥胖；
6、引发痛经：部分女性经期吃冰的东西，容易刺激全身血管，其中也包括子宫内膜血管，当血管剧烈收缩时，就容易引发痛经或月经不调等。
二、中医：
1、湿气淤积：冰的东西易产生湿气和寒气，容易堆积在体内无法被排出，会导致人体体质下降，变得虚弱，更易患病；
2、伤害脾胃：中医认为“脾喜燥不喜湿”“胃喜温不喜凉”，寒凉食物的刺激会脾胃，更易出现腹痛、腹泻、腹胀等症状。
但部分特殊情况下，如夏季燥热、中暑、外伤等，少量吃冰东西，或外敷冰东西也有一定益处，如可用于外伤镇痛止血，冷静精神，可起到一定镇静作用。另外，部分特殊体质人群，如胃肠功能较弱、老年人及儿童，以及患有胃、十二指肠溃疡、糖尿病等疾病的患者，需在吃冰前咨询主治医生。
