别忘了发展孩子的身体协调性

别忘了发展孩子的身体协调性

别忘了发展孩子的身体协调性，现实生活中我们总会看到有些宝宝手脚不协调，这样不仅会影响宝宝的走路,还会导致孩子缺乏信心，所以我们在孩子成长过程中别忘了发展孩子的身体协调性。

　　别忘了发展孩子的身体协调性1

过了4岁，宝宝的身体有了突飞猛进的发展，宝宝的身体协调性更强，会单脚、双脚跳，或沿着一条直线走。

快4岁半时，宝宝的手和眼的协调性提高了，现在他（或她）非常乐意自己穿脱衣服，晚上睡觉前总是没完没了地缠着你讲故事。这时可以适当地训练宝宝做一些家务活，以锻炼他（她）的动手能力，比如铺床、扫地、倒垃圾之类的家务活，还能整理玩具、摆碗筷等，当宝宝分餐具和食物时，父母可以利用机会与宝宝进行计算游戏，看看家里有几个人吃饭，需要多少双碗筷。

一些宝宝还能把衣服穿戴整齐，这说明宝宝自理能力提高了。当你领着宝宝在周围的商店购物时，可以有意识地培养宝宝干点事，让他（她）帮忙选择商品，去收款台付款，在你的培养下宝宝渐渐能独立购物。

快5岁的宝宝小手更加灵巧，能更容易地做各种精细动作，自理能力不断进步，开始比较熟练地掌握如何解钮扣、系钮扣，可以自己穿好松紧鞋，但仍不太会系鞋带。有的宝宝已经可以自己刷牙，但是在动作上有可能还不够准确，只会左右刷，不会上下刷，仍需大人的指导和帮助。

4岁半的.宝宝身体的正常均值在16.12～16.49公斤之间，身高的正常均值在104.5～105.3厘米之间。

5周岁宝宝体重正常均值为16.79～17.39公斤，身长正常均值为107.6～108.6厘米。

　　别忘了发展孩子的身体协调性2

1、跑步刹车。

目的在于使宝宝在跑步过程中能控制自己的身体平衡。父母站在孩子对面，逗引孩子跑向自己，但孩子容易摔倒，不容易维持稳定，这需要父母合作，当孩子快跑到面前时，赶快抱住他。长时间训练后，只需父母用手轻轻一挡，宝宝就学会“刹车”了。

2、学踢足球。

目的在于培养孩子脚与身体其他部位的协调。先朝一个大目标踢球，如把球踢到墙上。时间长了，再跑动踢球。把球慢慢滚着，让宝宝从远处跑着把这个球踢给爸爸或妈妈。在跑动踢球时，爸爸或妈妈先示范。当然，宝宝下肢力量小，球踢得不远，但要鼓励宝宝踢得好。

3、开倒车。

目的在于让宝宝脚与手协调发展。在宝宝面前放一个拖动式的玩具，如拖拉小鸭等，让宝宝看着玩具拉动，这样就必须后退才行。这时，要鼓励宝宝，同时要在宝宝身后跟着保护他，以免摔倒。多练习，宝宝就能开倒车，学会倒着走路了。

4、更上一层楼。

目的是培养宝宝的手脚协调能力。把宝宝喜欢的玩具放在他不能轻意够着的地方，鼓励他自己想办法去取，宝宝很愿意做些富有挑战性的活动，他会想尽一切办法登高取玩具。首先，他会去找小凳子，自己扶着凳子爬到桌子上，然后取下玩具。这种方法对锻炼宝宝的体质很有好处，但大人一定要注意宝宝的安全。

5、抛气球。

目的在于锻炼宝宝的手眼四肢协调。让宝宝将充满普通空气的大气球向上抛，当球快落到头上时，用头、用手或者用身体其他部位向上顶气球，使气球不着地。